À quoi sert l'objectif personnel ?

L'objectif personnel chez Sorius n'est pas simplement un point de repère. C'est un élément fondamental qui guide la conception de votre programme d'entraînement. En définissant un objectif personnel clair, vous nous permettez d'adapter et de personnaliser votre entraînement pour qu'il soit le plus efficace possible. Sorius se base alors sur cet objectif pour programmer des séances spécifiques, ciblant les bonnes capacités et sollicitant les fibres musculaires appropriées. En d'autres termes, votre objectif nous aide à construire un chemin sur mesure pour vous, afin de vous amener à atteindre vos aspirations de la manière la plus efficiente possible.

Mis à jour le : 07/09/2023